นายก อบต.หินเหล็กไฟ นำผู้สูงวัย เต้นแอโรบิกในน้ำ พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ
วันที่ 7 กรกฎาคม 2569 นายตรีธวัช สุขศรีปพัฒน์ นายก อบต.หินเหล็กไฟ อ.หัวหิน พร้อมคณะผู้บริหาร อบต.หินเหล็กไฟนำคณะผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลหินเหล็กไฟ กว่า 100 คน เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการออกกำลังกายทางน้ำ หรือ “Water Aerobic” (แอโรบิกในน้ำ) ในโครงการฝึกอบรมเชิงปฎิบัติการในบริบท “โรงเรียนผู้สูงอายุ” ปี 2569 ที่สวนน้ำแบล็คเมาน์เทน อ.หัวหิน จ.ประจวบฯ จัดโดยกองสวัสดิการสังคม มีนายสนิท ศรีสันต์ ผู้จัดการทั่วไปสวนน้ำแบล็คเมาน์เทน ให้การต้อนรับ
วัตถุประสงค์โครงการนี้เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพ พัฒนาคุณภาพชีวิต และสร้างรอยยิ้มให้กับกลุ่มผู้สูงวัยในชุมชนอย่างยั่งยืน บรรยากาศเต็มไปด้วยความสนุกสนานและเสียงหัวเราะ โดยนายก อบต.หินเหล็กไฟ ได้ร่วมลงสระน้ำและนำผู้สูงอายุเต้นประกอบจังหวะเพลงอย่างเป็นกันเอง ซึ่งกิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างหน่วยงานและประชาชน แต่ยังเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ๆ ให้กับผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธีอีกด้วย
นายตรีธวัช สุขศรีปพัฒน์ กล่าวว่าแอโรบิกในน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ประยุกต์ท่าเต้นแอโรบิกร่วมกับดนตรีในสระว่ายน้ำ แรงต้านของน้ำช่วยเพิ่มการเผาผลาญ สร้างความสดชื่น ลดแรงกระแทกบริเวณข้อต่อได้ดีเยี่ยมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย รวมถึงผู้สูงอายุ ปัจจุบันมีการจัดกิจกรรมในลักษณะนี้อย่างต่อเนื่อง โดยรูปแบบกิจกรรม เน้นการขยับตัวเบาๆ ในน้ำ ซึ่งมีประโยชน์ช่วยเผาผลาญพลังงาน ลดภาระข้อเข่าและดีต่อระบบร่างกาย ทาง อบต.หินเหล็กไฟ ขอขอบคุณสวนน้ำแบล็คเมาน์เทน ที่เอื้อเฟื้อสถานที่และอำนวยความสะดวกในการจัดกิจกรรมครั้งนี้ และพร้อมที่จะเดินหน้าผลักดันโครงการด้านสุขภาพเพื่อพี่น้องประชาชนในพื้นที่ตำบลหินเหล็กไฟในโอกาสต่อไป.
